Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 73,91g | Eiw: 124,35g | Kohlh: 151,89g.
Frühstück: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi. Mittagessen: Gran Pavesi Cracker Salati, Mela, GranArt Lingue Croccanti, Uovo Strapazzato, Verdura Cotta. Abendessen: Mirtilli, Motta La Cremeria Spagnola, Motta La Cremeria Stracciatella, Grana Padano Bocconcini, Calvé Maionese, Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Fage Fruyo 0% Caffè. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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caronte78va's Gewichtsverlauf
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