Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
|
52,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 64,01g | Eiw: 86,65g | Kohlh: 71,84g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Блин морковный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Хлеб Булочки кето розочкой от LittlEnergizer-220v, Premier Of Taste Сыр Фета, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Abendessen: Десерт типа мармелада –безлимитное удовольствие, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Яйцо, капуста тушёная с курицей, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Редис, Помидоры, Морковь. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pisareva89's Gewichtsverlauf
|