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Почти достигнута промежуточная цель🤗👍🏻💃🏻
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60,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 42,69g | Eiw: 82,62g | Kohlh: 137,60g.
Frühstück: Каждый День Ванильное Мороженое в Вафельном Рожке, Слабое Кофе с Сахаром, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Mittagessen: Квашеная Капуста, Петелинка Куриная Голень Вареная, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Слабое Кофе с Сахаром, Лук, Творог 5%, Помидоры, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Snacks/Sonstiges: Ашан Груша Вильямс. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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