Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
|
88,7 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 63,35g | Eiw: 64,64g | Kohlh: 53,00g.
Mittagessen: Linwoods Milled Organic Flaxseed, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Cherry Tomatoes, Waitrose Love Life Sunflower Seeds, Green Leaf Lettuce , Olive Oil, Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten). Abendessen: Lettuce, Carrots , Lamb Shoulder. Snacks/Sonstiges: Whole Earth Smooth Organic Peanut Butter, Freshly Squeezed Orange Juice, Apples , Alpro Plain with Coconut. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
UAdnaloy's Gewichtsverlauf
|