|
🙄🙄🙄
|
59 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
836 kcal
|
Fett: 52,73g | Eiw: 54,23g | Kohlh: 36,43g.
Frühstück: Badem, Beyaz Peynir, Maydanoz, Kiraz Domates, Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Eti Gong. Abendessen: Domatesler, Badem, Semizotu, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lahin35's Gewichtsverlauf
|