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59 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 52,73g | Eiw: 54,23g | Kohlh: 36,43g.
Frühstück: Badem, Beyaz Peynir, Maydanoz, Kiraz Domates, Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Eti Gong. Abendessen: Domatesler, Badem, Semizotu, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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lahin35's Gewichtsverlauf
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