Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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54,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 19,80g | Eiw: 53,53g | Kohlh: 103,63g.
Frühstück: 鼎泰豐 鮮肉粽子. Mittagessen: 豬肉, 炒青菜, 全家 白飯. Abendessen: 茭白, 義美 古早傳統豆干, 炒青菜, 白米（中粒米，煮熟）. Snacks/Sonstiges: 黑丸 嫩仙草, 芒果. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lris chen's Gewichtsverlauf
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