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e ta descendo
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63 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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510 kcal
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Fett: 17,43g | Eiw: 27,72g | Kohlh: 61,39g.
Frühstück: D`U Mercado Linguica Mista Defumada, Ovo Frito, Bolo de Banana e Aveia, Café (Infusão). Abendessen: Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Pipoca, Pipoca. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Bianick94's Gewichtsverlauf
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