Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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121,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 32,62g | Eiw: 96,32g | Kohlh: 15,95g.
Frühstück: Italac Creme de Leite, Probiótica 100% Pure Whey. Mittagessen: Abobrinha Italiana, Nat Filé de Peito. Abendessen: President Queijo Prato, Nat Filé de Peito, Piá Requeijão Cremoso , Ovo. Snacks/Sonstiges: Probiótica 100% Pure Whey, Batavo Iogurte Natural Integral. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vandyka's Gewichtsverlauf
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