Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 75,52g | Eiw: 74,41g | Kohlh: 113,78g.
Frühstück: Torani Caramel Syrup, Iced Coffee, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Green Peppers, Scrambled Egg . Mittagessen: Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Cucumber (with Peel), Hellmann's Real Mayonnaise, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Prima Della Deli Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g). Abendessen: Skinless Chicken Breast, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Roma Tomatoes, Bob Evans Original Mashed Potatoes, Bacon, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Sour Cream, Olive Oil, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Leinenkugel's Summer Shandy. Snacks/Sonstiges: Water, Pinot Noir Wine, Godiva Chocolatier Dark Chocolate Covered Pretzels. mehr...
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1885 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Stillen - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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