Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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55,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 83,52g | Eiw: 67,30g | Kohlh: 131,02g.
Frühstück: Kıymalı Pide. Abendessen: Maydanoz, Limon Suyu, Bağdat Pul Biber, Kırmızı Soğan. Snacks/Sonstiges: Fındık, Ceviz, Badem, Altınkılıç Kefir. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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