Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
|
55,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 83,52g | Eiw: 67,30g | Kohlh: 131,02g.
Frühstück: Kıymalı Pide. Abendessen: Maydanoz, Limon Suyu, Bağdat Pul Biber, Kırmızı Soğan. Snacks/Sonstiges: Fındık, Ceviz, Badem, Altınkılıç Kefir. mehr...
|
Verlust von 4,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|