Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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84,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 66,64g | Eiw: 149,85g | Kohlh: 100,90g.
Frühstück: Aceite de Oliva, Azúcar Morena, Tomates, Bimbo Rebanada Estilo Artesano , Café con Leche, Hacendado Galletas María Tradicional, Café con Leche. Mittagessen: Fresquia Ensalada Mixta, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Abendessen: Queso Fresco, Angulas Aguinaga La Gula del Norte. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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choukov's Gewichtsverlauf
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