Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2013
|
76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 43,66g | Eiw: 97,39g | Kohlh: 173,55g.
Frühstück: Superfruits Grenade Light, Céréales Fitness Chocolat Noir, Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux. Mittagessen: Banane, Mimolette (Tranches), Pain de Mie Spécial Sandwich Nature Extra Moelleux, Jambon Supérieur sans Couenne, Panier de Yoplait 0%. Abendessen: Courgette, Yaourt & Fruits 0%, Pavés de Rumsteck aux 3 Poivres. Snacks/Sonstiges: Pause-Café Café Vert, Fines Gaufrettes Vanille de Madagascar, Mini Fraizy, Biscuits Germe de Blé Figue, Forme et Équilibre, Potage Diététique Soupe au Chou et aux Légumes, Tomates Cerises, Camembert Portions, Emmental (Tranches), Pause-Café Café Vert, Cola Zéro. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gerrican's Gewichtsverlauf
|