Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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50,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 60,51g | Eiw: 86,64g | Kohlh: 146,94g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小). Mittagessen: 7-11 茶葉蛋, 路易莎 烤腿排全麥三明治. Abendessen: 7-11 茶葉蛋, 統一 無糖豆漿. Snacks/Sonstiges: Apple. mehr...
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konstantes Gewicht
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atozehello's Gewichtsverlauf
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