Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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72,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2402 kcal
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Fett: 113,55g | Eiw: 152,72g | Kohlh: 188,53g.
Frühstück: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Pane Bianco, Mela, Insalata di Pomodori, Mozzarella, Lidl Ali di Pollo. Abendessen: McDonald's Patatine Fritte (Piccole), McDonald's Crispy McBacon. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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caronte78va's Gewichtsverlauf
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