Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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94,3 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 76,15g | Eiw: 56,98g | Kohlh: 178,25g.
Mittagessen: Ketchup, Mayonnaise, Tomaten, Saure Gurken, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, McDonald's Pommes Frites (Klein), American Style Rinder Cheeseburger. Abendessen: Granini Die Limo Limette + Zitrone, Milka Vollmilchschokolade, Erdbeeren, Ja! Joghurt 1,5%. Snacks/Sonstiges: Alnatura Hokkaido Aufstrich, Bauernbrot. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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