Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
56,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2020:
1312 kcal Fett: 71,18g | Eiw: 62,08g | Kohlh: 111,01g.   Frühstück:  Vişne Reçeli,  Tam Buğday Ekmeği,  Kiraz Domates, Aknaz Taze Beyaz Peynir,  Salatalık (Soyulmuş),  Sucuklu Yumurta. Mittagessen:  Tam Buğday Ekmeği,  Kıymalı Bezelye. Abendessen:  Patatesli Tavuk Yemeği,  Cacık. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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