rinaa.hooligans's Notizen, 28 Mai 20

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ayokkm bisaaa 45 masiih jauhh

63 kg Bisher verloren: 2 kg. Still to go: 18 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2020:

415 kcal

Fett: 22,63g | Eiw: 33,88g | Kohlh: 21,62g. Frühstück: Green String Beans, Tempeh (Cooked), Carrots. Mittagessen: Vegetable Soup (Home Recipe), Chicken Thigh, Boiled Egg. Abendessen: Tempeh (Cooked) . mehr...

1921 kcal

Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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