Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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79,3 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 33,68g | Eiw: 49,74g | Kohlh: 49,25g.
Frühstück: Kırmızı Domates, Doğal Peynir, Yumurta. Mittagessen: Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Bağdat Pul Biber, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak. Abendessen: Bağdat Pul Biber, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak. Snacks/Sonstiges: Bim Çokkolata, Tadım Sarı Leblebi, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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atcisevval's Gewichtsverlauf
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