Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 36,63g | Eiw: 62,30g | Kohlh: 296,38g.
Frühstück: DIA Galleta Tostada, DIA Bebida de Soja, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Fibra Sticks, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Yogur Líquido Fresa Plátano, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Fibra Sticks, Hacendado Yogur Líquido Fresa Plátano, Hacendado Yogur Líquido Fresa Plátano, Carrefour Fibra Sticks. Abendessen: Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Lentejas a la Jardinera. Snacks/Sonstiges: Plátano, Plátano, Hacendado Pera Conferencia, Manzana. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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