Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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95,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 56,76g | Eiw: 54,52g | Kohlh: 174,70g.
Frühstück: Kubuś Sok, Ciasto z Marchwi bez Lukru, Pilos Jogurt Naturalny Pilos 2%, First Nice Baton Orzechy z Czekoladą. Mittagessen: Melvit Crispy Pieczywo Chrupkie Orkiszowe. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers, Pilos Jogurt Naturalny 2%, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Pasta Jajeczna, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Melvit Crispy Pieczywo Chrupkie Orkiszowe. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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strikesagain's Gewichtsverlauf
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