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I knew it that my weight would be increased today
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62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 41,86g | Eiw: 40,75g | Kohlh: 214,10g.
Frühstück: Starbucks Lemon poppyseed loaf, vanilla soy latte (grande). Mittagessen: ConAgra Foods Chocolate chocolat, Green Giant Savoury Garlic Pasta. Abendessen: Frozen Blueberries, Strawberries, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Snacks/Sonstiges: Domino Sugar Sugar, Dove Hot Chocolate. mehr...
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1993 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 10 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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