Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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56,1 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 76,10g | Eiw: 89,11g | Kohlh: 178,86g.
Frühstück: Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g). Mittagessen: Egg, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Abendessen: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Great Value Extra Wide Egg Noodles, McCormick Brown Gravy Mix. Snacks/Sonstiges: Brach's Small Conversation Hearts, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Sonic Lo-Cal Diet Cherry Limeade (RT 44), Sonic Mozzarella Sticks. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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