Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 50,55g | Eiw: 32,75g | Kohlh: 30,10g.
Frühstück: Соль, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Соль, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Магнит Морковь Свежая. Abendessen: Яйцо. mehr...
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1895 kcal
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Bewegung:
Силовые упражнения - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ksenia-al's Gewichtsverlauf
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