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Pff, ondanks het familiweekend (=bier) toch op gewicht gebleven!
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115,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2492 kcal
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Fett: 92,72g | Eiw: 94,29g | Kohlh: 314,94g.
Frühstück: Drinkyoghurt sinaasappel 0% vet, Appel per 230 gram (100 gr.), koffie, zwart, Standaard thee, Becel Light Margarine, Zaanse Snijder Bruin, Runderrookvlees, gezouten (AH). Mittagessen: Mayonaise Mayonaise, volvet, Appel per 230 gram (100 gr.), koffie, zwart, Standaard thee, Zaanse Snijder Bruin, Becel Light Margarine, Runderrookvlees, gezouten (AH). Abendessen: Albert Heijn Drinkyoghurt sinaasappel 0% vet, Golden Vissticks, Erwtjes en Worteltjes (Ingevroren), Plus Minikrieltjes. Snacks/Sonstiges: Koekje, Broodpudding, Vietnamese Loempia. mehr...
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konstantes Gewicht
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RabrDiet's Gewichtsverlauf
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