Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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48,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 47,36g | Eiw: 75,11g | Kohlh: 214,93g.
Frühstück: Azúcar Morena, Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Aguacates, Tomates, Consum Panecillo Fibra Verde. Mittagessen: Hacendado Fresa o Freson, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Arroz Blanco, Tomates Rojos, Pimientos Verdes, Cebollas, Ajo. Abendessen: Helado de Chocolate, Calamar Rebozado, Palitos de Pan, Salmorejo. Snacks/Sonstiges: Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada, Té (Infusión), Hacendado Pechuga de Pollo Braseada Finas Lonchas, Bimbo Thins 100% Integral, Hacendado Crema de Cacahuete, Pur Ya! Vegan Protein, Hacendado Bebida de Arroz y Coco 100% Vegetal. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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