Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2553 kcal
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Fett: 150,12g | Eiw: 72,57g | Kohlh: 229,90g.
Frühstück: Kiwi, Café, Pan Tostado. Mittagessen: Trufas, Manzana, Carrefour Pipas de Girasol Fritas Peladas, Carretilla Ensalada de Pasta con Atún. Abendessen: Boniato, Brócoli Cocido (Fresco), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Snacks/Sonstiges: Carrefour Pipas de Girasol Fritas Peladas, Carrefour Patatas Fritas Sabor Jamón. mehr...
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konstantes Gewicht
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rakalem's Gewichtsverlauf
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