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-1kg! Só quem vive sabe o desafio de descer esses números!
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94 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 29,68g | Eiw: 27,66g | Kohlh: 79,51g.
Frühstück: Bauducco Torrada Integral, Café com Leite Desnatado, Dona Benta Bolo de Cenoura. Mittagessen: O Fuê Bolo de Cenoura, Panqueca de Carne Moída, Arroz Branco (Cozido), Torta de Frango. mehr...
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2609 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Carolcabralvalente's Gewichtsverlauf
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