36.9 間歇性斷食 25/30 運動 跑30 上身8
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63,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 63,40g | Eiw: 83,32g | Kohlh: 118,46g.
Mittagessen: 米綫, 魚餅, 炒空心菜, Costco 泰式打拋豬肉, 鮮饗家 月亮蝦餅, 糖, 白吐司. Abendessen: 芝士麵包. Snacks/Sonstiges: 明治 (Meiji) 牛奶冰淇淋雪糕. mehr...
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konstantes Gewicht
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curryhihi's Gewichtsverlauf
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