56.55公斤,25.7% 血糖92,血酮0.6
|
56,6 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 65,77g | Eiw: 74,61g | Kohlh: 54,18g.
Frühstück: Almond breeze 無糖杏仁飲, 雞蛋, NOW 洋車前子粉, 半甜巧克力豆, 加利福尼亞杏仁粉, Hershey's 無糖可可粉(含纖維), 安佳 鮮奶油, 乳清蛋白(御松田), 桂格低脂奶粉. Mittagessen: Almond breeze 無糖杏仁飲, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 卜蜂 輕食沙拉胸, 酪梨. Abendessen: 安佳 起司片 (21克), 玉米筍, 毛豆仁(龍鳳含纖維), 水蓮. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lfp8797's Gewichtsverlauf
|