Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
|
62,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2275 kcal
|
Fett: 106,47g | Eiw: 148,01g | Kohlh: 185,35g.
Frühstück: Bounty Bounty, МакКофе Кофе 3В1, Яблоко Желтое, Сырники, Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад. Mittagessen: Провансаль ЕЖК Кетчуп Шашлычный, Ritter Sport Альпийское Молоко, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Русское Море Кета Запечённая, Рагу с грибами. Abendessen: Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Fine Life Нут Консервированный, VP Laboratory Fish Oil, Artfruit Авокадо ХАСС, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Смак Икра Трески Стерилизованная, Яйцо Всмятку. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|