Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
|
123,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1903 kcal
|
Fett: 91,28g | Eiw: 120,16g | Kohlh: 162,35g.
Frühstück: Отруби, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Кудесница Мука Рисовая, Сметана 15%, Кабачок, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Магнит Банан, Яйцо. Mittagessen: Эскимос Мороженое Пломбир СССР, Олейна Подсолнечное Масло , Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Молоко 3,5%, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий. Abendessen: Грецкие Орехи, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Сыр, Куриное Филе, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Селедка под шубой, Кальмар Отварной. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
UliaSIM's Gewichtsverlauf
|