Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
|
101,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 61,41g | Eiw: 65,14g | Kohlh: 195,83g.
Frühstück: Telur Dadar, Saus Tomat, Mayones, Lada Hitam, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Soto Daging, Telur Rebus, Greenfields Fresh Milk, Energen Energen, Apel, Buah Naga, Cimory Yogurt, Melon, Nasi Putih. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galuhlyestap's Gewichtsverlauf
|