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KASHEN
Notizen
29 Mai 20
KASHEN's Notizen, 29 Mai 20
KASHEN's Profil
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34.1%
70,7 kg
Bisher verloren:
8,3 kg
.
Still to go:
11,7 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 29 Mai 2020:
27 kcal
Fett: 0,54g | Eiw: 3,15g | Kohlh: 1,05g.
Frühstück:
黑咖啡.
Mittagessen:
黑咖啡.
Abendessen:
黑咖啡.
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2004 kcal
Bewegung:
TRX - 30 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 30 Minuten.
mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche
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