Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
|
43,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
749 kcal
|
Fett: 29,75g | Eiw: 56,11g | Kohlh: 68,27g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Пятерочка Банан, Намажь Орех Арахисовая Паста Protein, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сыр Сулугуни, ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо без Жира, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Кедровые Орехи , Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, Свеклы, Руккола, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Изюм (без Косточек). mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masha_theo's Gewichtsverlauf
|