Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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106,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 79,90g | Eiw: 84,25g | Kohlh: 59,70g.
Frühstück: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Lor Peyniri, Aknaz Köy Peyniri, Siyah Zeytin, Portakal, Kiraz Domates, Çörekotu. Abendessen: Komili Riviera Zeytinyağı, Patlıcan, Dana Eti, Çörekotu, Mevsim Salata, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Snacks/Sonstiges: Süt. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Aysima25's Gewichtsverlauf
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