Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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66,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 89,87g | Eiw: 42,32g | Kohlh: 96,14g.
Frühstück: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Manzana, DIA Pan de Molde Integral, Dolce Gusto Espresso Intenso. Mittagessen: Boquerones Fritos, Hacendado Gazpacho Suave. Abendessen: Mercadona Lechuga Iceberg, Boquerones Fritos, Nueces. Snacks/Sonstiges: Trina Trina Naranja Zero, Dolce Gusto Espresso Intenso, Nestea Al Limón sin Azúcares, Hacendado Chocolate Blanco, Hacendado Chocolate Blanco, Dolce Gusto Espresso Intenso, Té Verde. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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