Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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102,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 53,83g | Eiw: 80,77g | Kohlh: 109,04g.
Frühstück: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Rice Krispies Multi Grain Shapes. Mittagessen: Tomatoes, Mushrooms , Co-Op Hash Browns, Mattessons Garlic Sausage, Vegetable Frittata. Abendessen: Green Giant Sweetcorn , Asda Green Olives, Asda Light Vinaigrette Dressing, Hellmann's Light Mayonnaise, Asda Tuna Chunks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mixed Seeds, Egg. Snacks/Sonstiges: Braeburn Apples. mehr...
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3122 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde und 9 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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 Kommentare
29 Mai 20 vom Mitglied: paulyd999
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29 Mai 20 vom Mitglied: bubblegum14
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29 Mai 20 vom Mitglied: theonlykathyg61
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Oh come on,how is this fair? A wife who cooks instagrammable food and now parents who force feed you THAT?! (sitting in corner, munching on tastily sliced cabbage). 🙄
29 Mai 20 vom Mitglied: smoothtoffee
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29 Mai 20 vom Mitglied: peat_68
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Thanks everyone!! Enjoy the cabbage toff ⬅️ 😇
29 Mai 20 vom Mitglied: paulyd999
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29 Mai 20 vom Mitglied: smoothtoffee
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Wagyu beef burger cheat meal tonight an all! I live a charmed life 😁🍔
29 Mai 20 vom Mitglied: paulyd999
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29 Mai 20 vom Mitglied: dawidsrw
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30 Mai 20 vom Mitglied: VeraH2019
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02 Jun 20 vom Mitglied: flowerbunny2
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What a great loss. Congratulations 🎊
02 Jun 20 vom Mitglied: pebbleperson
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Thanks for all the support guys! This app is really helping my journey, whenever I think about Crisps or Biscuits I see all your virtual faces smiling and willing me to stay strong! I'm so lucky too that my awesome wife cooks such lush Veggie food and for me the lockdown is actually helping, by avoiding work-cakes and resisting restaurant and pub temptations! 😄
02 Jun 20 vom Mitglied: paulyd999
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paulyd999's Gewichtsverlauf
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