Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
|
56 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
535 kcal
|
Fett: 27,86g | Eiw: 39,95g | Kohlh: 31,93g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Beyazı, Domatesler, Torku Süzme Peynir. Mittagessen: Marul, Salatalık (Soyulmuş), Dana Etinden Yapılan Köfte, Pişmiş Olgun Soğan. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gamze.vrl's Gewichtsverlauf
|