Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 36,85g | Eiw: 34,30g | Kohlh: 56,96g.
Frühstück: Black Tea. Mittagessen: Woolworths Plain Water Biscuits, Cucumber, Kiri Medium Fat Cream Cheese, Avocados , Cos or Romaine Lettuce , Cherry Tomatoes. Abendessen: Sparkling Wine, Pinot Noir Wine , Fresh Pasta (Cooked) , Osso Bucco. Snacks/Sonstiges: Clover Full Cream Fresh Milk, Espresso Coffee. mehr...
|
|
1444 kcal
|
Bewegung:
Walking - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
bothasassa's Gewichtsverlauf
|