Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
|
83,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 30,52g | Eiw: 62,87g | Kohlh: 145,45g.
Frühstück: Miel, Hacendado Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Fresas. Mittagessen: Melón , Pan Blanco, Cerveza, Carne de Cerdo. Abendessen: Fresquia Ensalada Mixta. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
choukov's Gewichtsverlauf
|