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早：47.6kg 27.0% 👣
晚：47.8kg 25.5% 🏊🏻♀️
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47,6 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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465 kcal
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Fett: 12,86g | Eiw: 32,81g | Kohlh: 56,29g.
Frühstück: 甜不辣. Mittagessen: 美國紅蘋果, 全家 法式舒肥嫩雞胸. Abendessen: 餛飩, 泡菜, 花椰菜, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(2塊), 7-11 和風海藻沙拉, 7-11 光合沙拉-和風醬. Snacks/Sonstiges: 7-11 中杯冰美式. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sharon.liang03211's Gewichtsverlauf
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