Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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100,4 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 29,50g | Eiw: 104,00g | Kohlh: 135,50g.
Frühstück: New Direction Double Berry Bar, Optifast 800 Strawberry Shake. Mittagessen: New Direction Crisp 'n Crunch Peanut Bar, Optifast 800 Chocolate Shake. Abendessen: New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar, Optifast 800 Vanilla Shake. Snacks/Sonstiges: New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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