azmin vücut bulmuş hali's Notizen, 29 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
73,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Mai 2020:
693 kcal Fett: 27,40g | Eiw: 35,52g | Kohlh: 81,08g.   Frühstück: Namet Hindi Füme, Yağsız Kızarmış Yumurta, Domatesler, Zeytin, Wasa Delikatess, Lor Peyniri. Abendessen: Patlıcan Yemeği, Bulgur (Pişmiş), Mevsim Salata, Kabak Yemeği. Snacks/Sonstiges: Hurma, Dut, Kızılay Doğal Maden Suyu, Yeşil Çay. mehr...



     
 

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