Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 130,44g | Eiw: 90,54g | Kohlh: 36,02g.
Frühstück: 방탄커피. Mittagessen: 계란후라이, 치킨 또는 칠면조 샐러드, 키토빵, 카푸치노. Abendessen: 알탕, 삼겹살. Snacks/Sonstiges: 사과, 감귤 (만다린 오렌지). mehr...
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konstantes Gewicht
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