Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2013
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76,6 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 48,43g | Eiw: 105,61g | Kohlh: 282,38g.
Frühstück: Freshly Brewed Coffee (Grande), Multigrain Bagel, Milk (Nonfat) , Butter . Mittagessen: Starbucks Chicken Santa Fe Panini. Abendessen: Gelato, Trader Joe's Thai Yellow Curry Sauce, Skinless Chicken Breast, Vigo Jasmine Rice, P.F. Chang's Chang's Chicken Lettuce Wraps. Snacks/Sonstiges: Bananas . mehr...
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Zunahme von 6,7 kg pro Woche
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Myron Rosmarin's Gewichtsverlauf
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