Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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79 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2378 kcal
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Fett: 108,54g | Eiw: 71,63g | Kohlh: 257,52g.
Frühstück: Pastel de Zanahoria Glaseado, Tarta de Manzana, Porras, Café Cortado. Mittagessen: La Cuina Pastel de Cabracho, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Calamar, Cerveza, Hacendado Mousse de Chocolate, Café Cortado, Pan Integral, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Chistorra, Serrano Jamón Serrano, Secreto Ibérico, Alipende Pimiento Morron Entero , Huevo Frito, Hacendado Chanquete Enharinado. Abendessen: Toblerone Helado, Tarta de Manzana, Gordita de Nata. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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