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Sofrer de ansiedade é terrível. Ontem comi até passar mal. Espero que isto passe logo e que eu não desista.
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67,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 30,46g | Eiw: 80,69g | Kohlh: 264,90g.
Frühstück: Mamão Formosa, Verde Campo Iogurte Desnatado Lacfree (Maçã Banana e Mamão), Canjica. Mittagessen: Peixe no Forno ou Grelhado, Dafruta Suco Concentrado de Abacaxi, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Couve Manteiga Crua, Tomates. Abendessen: Limão, Bayer Redoxon Tripla Ação, Queijo Branco. Snacks/Sonstiges: Suco de Acerola, Coxinha de Batata Doce. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Helca Oliveira's Gewichtsverlauf
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