|
Target per tanggal 7 Juni 2020 harus 62 kg. God bless me ❤
|
64,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
473 kcal
|
Fett: 16,55g | Eiw: 47,48g | Kohlh: 37,24g.
Frühstück: Jeruk Nipis. Mittagessen: Ikan Tongkol, Tahu, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Mentimun (Kupas), Kalbe Slim & Fit Choco Malt. mehr...
|
|
477 kcal
|
Bewegung:
Aerobic - 30 Minuten, Kickboxen - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
desysembiring's Gewichtsverlauf
|