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Ben geldim yeniden ve desteğinize çok ihtiyacım var
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82,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 42,08g | Eiw: 64,42g | Kohlh: 171,93g.
Frühstück: Eti Etimek , Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Nestle Nesfit Ballı Bademli. Abendessen: Eti Etimek , Banvit Piliç Nugget, Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Ülker Çokoprens. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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fat_and_furious's Gewichtsverlauf
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