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A bit dehydrated from working in the yard yesterday I think.
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55,5 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2197 kcal
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Fett: 94,19g | Eiw: 99,24g | Kohlh: 238,29g.
Mittagessen: Great Value Organic 2% Reduced Fat Milk, General Mills Lucky Charms Cereal, Beef Chuck (Top Blade, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) , Knorr Fiesta Sides - Mexican Rice. Abendessen: McDonald's Ketchup Packet, McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Sour Patch Jelly Beans, Cadbury's Creme Egg (34g), Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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